Грязный воздух — это очень опасно? А для беременных?
Данное сообщение (материал) создано и (или) распространено иностранным средством массовой информации, выполняющим функции иностранного агента, и (или) российским юридическим лицом, выполняющим функции иностранного агента.
Что случилось?
Ученые обнаружили, что углеродные пылевые частицы, образующиеся в результате горения автомобильного топлива, могут вместе с загрязненным воздухом проникать в организм даже нерожденных детей.
Исследование команды бельгийских ученых впервые продемонстрировало, что вдыхаемые матерью частицы загрязненного воздуха не только попадают в легкие, а из легких в кровь, но также способны преодолевать плацентарный барьер между организмом матери и ребенком. При этом количество микрочастиц, обнаруживаемых в плаценте, оказалось напрямую связано с общем уровнем загрязнения воздуха в том месте, где живет будущая мать.
Исследование сделано на небольшом количестве образцов, но его результаты довольно убедительно говорят, что плод в утробе матери напрямую контактирует с частицами сажи из окружающего воздуха. Как именно этот контакт влияет на развитие плода, пока остается неясным.
В исследовании были использованы 25 образцов плаценты из биобанка госпиталя Восточного Лимбурга в Бельгии. Их предоставили женщины, живущие в регионах с разным уровнем загрязнения воздуха — его оценивали по содержанию углеродных частиц и удаленности места проживания от крупных дорог.
Для детекции углеродных частиц в плаценте ученые применили самостоятельно разработанный метод: образцы плаценты облучали импульсами лазера, под действием которых углеродные частиц испускали белый свет — количество белых светящихся точек в образце затем подсчитывали.
В итоге ученые обнаружили, что частицы углерода встречаются во всех изученных образцах плаценты — как со стороны матери, так и со стороны плода. При этом чем более загрязненным был воздух в регионе проживания матери, тем больше обнаруживалось микрочастиц в плаценте со стороны плода.
О том, что твердые микрочастицы загрязненного воздуха могут влиять на плод, было известно ранее по косвенным данным, но их проникновение в ткань в этой работе было показано впервые.
Как их удалось найти?
Что это за частицы?
Углеродные частицы, которые исследовали ученые, это в основном продукты горения автомобильного топлива, но вообще подобное загрязнение возникает и в ходе лесных пожаров, и при готовке на открытом огне.
Мелкая сажа — это только один из видов твердых частиц, которые загрязняют воздух. Помимо них есть еще строительная пыль, минеральные соли и микроскопические капли жидкости. Вообще частицы в воздухе подразделяют на два основных класса: крупные (PM₁₀) и мелкие (PM₂,₅); иногда выделяют очень мелкие — наночастицы.
- Первые, с диаметром около 2,5-10 микрометров (что примерно в семь раз меньше толщины человеческого волоса), обычно видны в воздухе как смог и при вдыхании раздражают верхние дыхательные пути, а также глаза.
- Мелкие частицы размера (2,5-0,1 микрометров) почти не видны, но они способны проникать и оседать в альвеолах.
- Наночастицы диаметром менее 100 нанометров (что сопоставимо с размерами внутриклеточных органелл) потенциально наиболее опасны, так как способны проникать в кровь, распространяясь по органам и тканям.
Откуда все это берется?
В разных странах источники разные. Например, в Китае и Индии, где часто готовят на открытом огне, основным будет сажа сжигаемой древесины. В больших городах и промышленно развитых странах основным источником являются продукты сгорания топлива. В Северной Африке, на Ближнем Востоке и в Центральной Азии главный источник в воздухе естественный — это мелкий песок и пыль. В России, Европе и Юго-Восточной Азии особенно важную роль играет сельское хозяйство: выбросы аммиака приводят к образованию в воздухе его твердых солей (сульфатов и нитратов), которые содержатся в воздухе.
Чем это опасно?
Хроническое воздействие твердых частиц загрязненного воздуха повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и заболеваний верхних дыхательных путей, а также рака легких.
При этом сам механизм воздействия не всегда хорошо изучен. Например, органические микрочастицы, и в том числе углеродсодержащие, могут адсорбировать на своей поверхности тяжелые металлы и токсичные вещества (мышьяк, кадмий, ароматические углеводороды) и большое количество серы. Проникая через альвеолярный барьер в ткани, углеродные микрочастицы с такими токсичными «добавками» могут вызывать системное воспаление и окислительный стресс.
Воспаление — это опосредованный способ воздействия на плод, однако данные новой статьи говорят, что эти частицы способны проникать в плаценту, а значит, могут влиять на плод и напрямую. Возможно, именно этим объясняется многократно показанное негативное влияние загрязненного воздуха на детей во время беременности.
То, что загрязняющие частицы способны наносить вред развитию плода, показано во множестве исследований. Например, по данным крупного популяционного исследования, проведенного в Шотландии и включавшего более 13 000 рожениц, высокая концентрация загрязняющих воздух микрочастиц приводила к рождению младенцев с уменьшенным размером головы.
Еще в одном обширном исследовании, в которое вошло более 5000 пар матерей и их детей, наблюдавшихся в Медицинском центре Бостона, было показано, что высокая концентрация углеродных микрочастиц во вдыхаемом воздухе во время беременности вызывает внутриматочное воспаление.
Также известно, что вдыхание матерями образующихся в процессе горения частиц пыли, в том числе содержащих углерод, связано с рождением недоношенных детей. Кроме того, существуют данные о преждевременных родах в результате нежелательного воздействия загрязненного воздуха.
Еще в одном исследовании приведена связь загрязнения воздуха углеродной пылью с задержкой внутриутробного развития. При этом точный химический состав частиц, приводящих к тем или иным нежелательным эффектам, остается предметом исследований.
А что уже известно?
Твердые частицы — это единственный повод для беспокойства?
Нет. В качестве загрязнителей могут выступать не только они, но и газы — как те, которые попадают в воздух из выхлопов энергетических станций, заводов и автомобилей, так и образующиеся в самой атмосфере.
Общепринятого исчерпывающего списка загрязняющих веществ в воздухе нет, но, например американское Агентство по защите окружающей среды выделяет шесть основных видов. Помимо механических частиц в него входят угарный газ, соединения свинца, озон, оксиды азота и серы. В руководстве ВОЗ, где определяются нормативы загрязнения воздуха, отдельно упоминаются именно последние три компонента этого списка и, конечно, твердые частицы.
Для каждого из этих веществ есть множество исследований, которые указывают на их влияние на здоровье беременных женщин и их будущих детей.
В ходе крупного ретроспективного исследования, проводившегося в Национальном центре здоровья матери и ребенка в Монголии с 2009 по 2011 год, была проанализирована взаимосвязь между выкидышами у 1219 женщин с сезонными изменениями концентрации микрочастиц, угарного газа, озона, оксидов серы и азота, согласно данным государственных станций мониторинга. Это исследование продемонстрировало увеличение частоты выкидышей при повышении концентрации соединений серы и азота в воздухе.
В исследовании, проводившемся в 1991-1992 годах в Бразилии, показано, что из четырех основных газов, загрязняющих воздух, к наибольшему риску внутриутробной смерти плода приводит повышение концентрации оксида азота (NO₂) в окружающем воздухе. Так, количество замерших беременностей увеличивалось при росте его содержания, а наибольший риск наблюдался тогда, когда одновременно с этим увеличивалась концентрация оксидов серы и угарного газа.
Интересные данные получила группа исследователей в Иране, проводя исследование в Тегеране — густонаселенном городе с высоким уровнем загрязнения воздуха, происходящего преимущественно из-за повышенного содержания угарного газа. У 41 новорожденного измерили уровень карбоксигемоглобина («отравленного» угарным газом гемоглобина) в пуповинной крови и обнаружили, что его концентрация, как и количество эритроцитов, тем выше, чем выше была концентрация угарного газа в воздухе в течение беременности. Тем самым можно предполагать, что при повышенном содержании этого загрязнителя плод развивается в условиях гипоксии, а это может к нарушениям развития головного мозга.
Вот несколько примеров
А где самый грязный воздух?
В первую очередь это Юго-Восточная Азия и Западно-Тихоокеанский регион. Но не только: Россия, например, занимает шестое место по количеству преждевременных смертей, связанных с таким загрязнением, — после Китая, Индии, Пакистана, Бангладеш и Нигерии. Вообще говоря, согласно данным ВОЗ, 91% населения планеты живет на территории с загрязненным воздухом.
Насколько все серьезно?
В глобальном плане ситуация действительно не очень радужная. По данным исследования, где изучалось влияние воздуха на ожидаемую продолжительность жизни по всему миру, в 2010 году примерно 3,3 миллиона преждевременных смертей в год происходило в результате контакта с загрязняющими воздух веществами и частицами (а по данным ВОЗ за 2016 год — уже 4,4 миллиона). Причем большая часть воздействия приходится именно на мелкие частицы — те самые PM₂,₅. Если ничего не изменится, эта цифра к 2050 году удвоится, считают ученые.
Как можно себя защитить?
Это довольно сложно. Если не рассматривать переезд в регионы, где с воздухом все относительно хорошо (например Южную Америку, Австралию или север Сибири), то скорее удастся несколько снизить риски, чем полностью обезопасить себя.
Например, Национальные институты здоровья США рекомендуют ограничить время пребывания в интенсивном трафике и избегать пассивного курения. Чтобы оградить себя от неблагоприятного влияния загрязненного воздуха дома, нужно позаботиться о вентиляции жилых помещений (не забывая при этом об адекватных мерах по очистке воздуха!), чтобы избавиться от частиц пыли и спор плесени — ограничить применение различных бытовых аэрозолей и бытовой химии.
Для эффективного предотвращения вреда от загрязняющих микрочастиц Центры по контролю заболеваний США рекомендует избегать долгого пребывания вблизи загруженных автотрасс, а также отдавать предпочтение домашнему времяпрепровождению и снизить уровень физической активности на открытом воздухе — особенно если заранее известно о неблагоприятной экологической обстановке.
Источник
Бытовая химия и беременность
Как только наступает беременность, у женщины подсознательно включается инстинкт самосохранения — она старается максимально обезопасить себя и своего малыша от любых вредных факторов. И это вполне понятно: все мамы хотят, чтобы ребенок родился здоровым. Чего же чаще всего опасаются беременные женщины? Расскажем о самых частых так называемых бытовых вредностях, с которыми сталкивается каждая будущая мама.
Беспокоит будущую маму многое: не отразится ли на здоровье малыша перенесенная простуда, принятое лекарство или долгий разговор по мобильному телефону? А еще можно ли красить волосы во время беременности — ведь краска содержит химические вещества? Что делать, если работа связана с использованием компьютера?
Перечислять подобные вопросы можно очень долго — у каждой будущей мамы свои опасения. Но вот если по поводу болезней и лекарств может проконсультировать врач, то что делать с бытовыми вредностями? Тем более что от многих жизненных обстоятельств отказаться не всегда возможно: ведь нельзя поменять работу, если она связана с компьютером, а никакой другой у будущей мамы нет. Или нельзя перестать говорить по мобильному телефону и убирать квартиру, даже если боишься электромагнитного излучения или воздействия бытовой химии.
Выход есть: не стоит полностью отказываться от благ цивилизации — просто в каждой ситуации надо руководствоваться здравым смыслом.
В первые 2 недели после зачатия действует закон «все или ничего»: беременность либо прерывается еще до того, как женщина об этом узнает (просто в срок очередной менструации), либо она продолжается, и вредный фактор вообще никаким образом не влияет на развитие будущего малыша. Получается, что не стоит бояться ситуации «я не знала, что беременна, и сделала рентгеновское исследование (приняла лекарство, перенесла простуду), и как это отразится на ребенке?»: раз беременность продолжается, значит, на малыша вредный фактор не повлиял.
Бытовая химия и беременность
Большинство современных чистящих средств содержат вредные вещества. Конечно, не все они опасны для ребенка, но все же лучше избежать их воздействия.
Тем не менее домашнюю работу делать ведь кто-то должен? Идеальный вариант — пригласить помощницу по хозяйству. Если это невозможно — попросите мужа (родных, если живете вместе с ними) выполнять работу, связанную с использованием бытовой химии вместо вас. Если же все-таки придется делать уборку самой, то постарайтесь, чтобы средства для нее были максимально безопасными:
- Используйте экологически безопасные бытовые средства — в них процент вредных веществ или снижен, или его нет совсем. Обычно такие средства значительно дороже привычной бытовой химии, но можно вспомнить и «бабушкины методы»: например, для мытья ванны и раковины отлично подойдет сода.
- Все чистящие средства с сильным запахом уберите подальше — они и так-то раздражают дыхательные пути и слизистые, тем более не стоит их использовать во время беременности.
- Отдайте предпочтение не аэрозольным спреям, а веществам в тюбиках и флакончиках.
- Так как многие химикаты проникают через кожу, во время домашней работы надевайте перчатки.
- Не смешивайте средства, содержащие аммиак, со средствами, в которых есть хлор. Вместе они образуют токсичное соединение.
Беременность и излучения
Повседневную жизнь мы уже не мыслим себе без телевизора, компьютера, принтера, факса, телефона, бытовой техники. Действительно, все эти приборы существенно облегчают жизнь, но одновременно они же являются источником электромагнитных волн. А электромагнитное излучение способно накапливаться в организме и вызывать снижение иммунитета, а также заболевания эндокринной системы.
Поэтому долго находиться в ЭМ-поле не стоит не только беременным, но и всем людям. Как это осуществить:
- Не включайте одновременно более двух приборов, создающих ЭМ-поле, так как электромагнитные поля приборов усиливаются в местах пересечения. Таким образом, телевизор и компьютер должны стоять не ближе чем в метре друг от друга.
- Не разговаривайте по мобильному телефону часами и не оставляйте включенный аппарат рядом с кроватью. Не носите его на груди или в кармане, лучше класть телефон в сумку. Уровень излучения максимален при дозвоне и поиске сети, поэтому в этот момент мобильный телефон надо держать подальше от себя.
- Телевизор смотрите на расстоянии, равном пяти диагоналям экрана.
- В первом триместре стоит сократить время, проводимое за компьютером. Если сделать это невозможно, выбирайте для работы только современные компьютеры с ЖК-мониторами — от них излучения гораздо меньше. Желательно использовать мониторы с позитивным изображением (черные символы на белом фоне), так как они устраняют зрительный дискомфорт. Оптимальное расстояние от глаз до экрана должно быть 60–70 см. Работая за компьютером, обязательно делайте перерывы, лучше не просто оторваться от экрана, а встать, размять руки и ноги и по возможности выйти на некоторое время на свежий воздух.
- Проверьте, надежно ли закрываются двери вашей микроволновки. Если нет, ее надо поменять. Не стойте ближе чем на 1 метр от работающей печки.
Вредна ли химическая краска для волос беременным?
Когда разговор заходит от бытовых вредностях, это самый частый вопрос, который волнует женщин: не опасно ли красить волосы или делать химическую завивку во время беременности?
Да, действительно, в краске или составе для завивки содержатся вредные химические вещества, и в то же время о влиянии этих средств на организм беременной и ребенка известно пока немного: вредное воздействие не доказано, но в то же время и не опровергнуто.
Поэтому будущим мамам лучше соблюдать следующие правила:
- Если нет острой необходимости, не красьте волосы и не делайте химическую завивку в первые 12 недель беременности. В это время идет активное формирование внутренних органов и систем малыша, и он особенно уязвим к воздействию вредных факторов.
- Не красьте волосы самостоятельно. Во-первых, это неудобно, во-вторых, вы будете наносить краску дольше, чем парикмахер, а значит, и неприятный запах будете вдыхать длительнее. Если все-таки надо покрасить волосы самой, то обязательно проветривайте помещение и надевайте перчатки.
- Используйте краску без аммиака или с минимальным его содержанием. Лучше всего подойдут краски на натуральной основе, их сегодня много, и это не только привычные хна и басма. Если надо закрасить седые волосы, и натуральными красителями не обойтись, спросите у парикмахера, есть ли у него стойкие краски с другим, менее вредным веществом, чем аммиак.
- Покупайте краски для волос только известных производителей, на них должно быть указание, что вещество прошло дерматологический контроль.
- Если вы работаете парикмахером, то предупредите клиентов и руководство, что на время своей беременности вы сможете заниматься только стрижкой волос, без окрашивания и химической завивки.
Вредны ли вещества в лаке для ногтей для беременных?
Так же, как и в случае с краской для волос, вредное воздействие лака для ногтей на ребенка не доказано, но и не опровергнуто.
Поэтому здесь надо соблюдать похожие правила:
- Используйте только качественные лаки, лучше крупных производителей. На лаке должен быть указан его состав и стоять значок сертификации.
- Самые вредные компоненты лака — формальдегид, толуол и фталаты, особенно дибутилфталат (DBP). Это канцерогенные вещества, запрещенные в составе лаков для ногтей во многих странах, и их вредное влияние на будущего ребенка не вызывает сомнений. В качественных лаках они не содержатся, но в дешевых вполне могут быть.
- Жидкость для снятия лака, содержащая ацетон, конечно, неполезна, но так как действие ее кратковременно, то обычно она вызывает только сухость ногтей. Но есть средства, в которых вместо ацетона содержится ацетонитрил — этот компонент считается канцерогенным. Жидкость для снятия лака с ацетонитрилом будущим мамам лучше не использовать.
- Лак для ногтей и жидкость для его снятия надо применять только в хорошо проветриваемом помещении.
- Если с этими средствами связана ваша работа, лучше временно отказаться от этой деятельности.
Окружающий нас мир полон вредных веществ, и все же излишнее беспокойство по этому поводу будущей маме ни к чему. Поэтому просто старайтесь вести здоровый образ жизни и избегать рисков — и тогда малыш родится здоровым.
Источник
Можно ли покрывать ногти гель лаком во время беременности
Меня тут недавно спросила одна знакомая: — «Марина, а при беременности можно ногти покрывать гель лаком?»
Я не задумываясь ответила – «Можно, а в чем проблема, то?»
И тут она мне выдала столько всего, что у меня челюсть упала… Оказывается гель лаком можно не только ногти покрывать, но и исковеркать жизнь себе и своему малышу. А поскольку я уже мама с небольшим стажем, то решила разобраться в этом вопросе. Кстати, когда я была в интересном положении, то совершенно не задумывалась о таких вещах, и делала со своими ногтями все что хотела.
Прежде всего я пошла в интернет, искать что уже успели написать на тему беременности и гель лака. Обычная на первый взгляд процедура маникюра и покрытия ногтей гель лаком оказывается может таить в себе столько опасностей….
Ниже перечислю все те угрозы и опасения, относительно беременности и покрытия ногтей гель лаком, которые смогла отыскать. И дам по ним свои комментарии.
«Можно ли покрывать ногти гель лаком во время беременности»? скорее всего одним из первых будущие мамочки задают этот вопрос своим врачам из женской консультации. Врачи у нас в основном учились по учебникам, изданным в СССР. Про гель лак тогда не знали. Да и вообще в медицинских ВУЗах вряд ли рассказывают студентам про гель лаки. Там и про медицину рассказывают если честно всякий бред… Поэтому врачи на всякий случай говорят, что нельзя. Ведь лучше перебдеть, чем недобдеть.
Итак, я начинаю.
9 доводов против покрытия гель лаком при беременности
Можно задохнуться парами гель лака или ацетона
Гель лак действительно имеет некоторое количество летучих компонентов, но они, во-первых, настолько мизерны, что не могут нанести никакой вред здоровью. Тем более я не знаю, как нужно постараться, чтобы умудриться им задохнуться. Во-вторых, все действие паров прекращается, когда гель лак попадает в УФ лампу для сушки ногтей. Кстати, по-моему, гораздо больший риск надышаться какой-нибудь гадостью, или что-то там подхватить в маршрутке в час пик, или в торговом центре в выходной день.
Про ацетон. В ногтевой индустрии ацетон вообще то не используют, а используют АЦЕТОНОСОДЕРЖАЩУЮ ЖИДКОСТЬ. Так вот, даже жидкость можно не использовать. Снимайте пожалуйста гель лак с помощью аппарата, и будет вам счастье. По моему мнению, аппаратный маникюр более предпочтителен если покрывать ногти гель лаком.
Само по себе покрытие гель лаком вредно для ногтей
На самом деле покрытие ногтей гель лаком не только не портит ваши ногти, но еще и защищает их от вредных воздействий. А вот испортить ногти можно если неправильно снимать гель лак.
Состав гель лака очень вреден при беременности
Опять двадцать пять 😀 Сейчас все повально увлечены био-гелями, эко-гелями или чем-то там еще… Якобы все эти БИО, натуральные и безвредные. В общем все хотят покрывать себе ногти чем-то натуральным, и ни в коем случае не синтетическим. Эти сказки про био-гели всего лишь выдумки маркетологов, чтобы пропихнуть на рынок свою продукцию. А если говорить про вредные составы и химию, то загляните у себя в ванной под раковину. Там столько химии стоит в бутылочках. И там вообще ничего нет органического. Наоборот сплошная щелочь и кислоты для разъединяя налета на этой самой ванной)) И о ужас! вы со всем этим периодически контактируете, пусть не напрямую, но все же дышите, когда оттираете налет с ванны или унитаза. Страшно? Мне лично нет 😛
Несмотря на то, что в гель лаке нет натуральных компонентов, по своему составу он не вреднее обычного лака для ногтей. Об этом я уже писала в статье о вреде гель лака.
Кстати, чтобы при работе над вашими ноготками было меньше опила, и чтобы вам и мастеру всем этим не дышать — многие мастера используют специальную вытяжку. Пыли от спиленных ногтей вообще нет!
При маникюре мастер может поранить кожу, и заразить через кровь какой-нибудь гадостью
Здесь все действительно так. При маникюре да, можно пораниться. Да, если немного повредить кутикулу можно увидеть маленькую капельку крови, а дальше как повезет. Ужас! Но, давайте мыслить здраво. Поранить палец можно где угодно, и когда угодно. И это даже не зависит от того беременны вы или нет.
Если говорить про маникюр, то там порезы могут случаться по следующим причинам:
- У мастера кривые руки.
- У клиентки кровеносные капилляры расположены близко к поверхности кожи, и малейшее давление на кутикулу может вызвать появление крови.
- Мастер делает не аппаратный, а обрезной маникюр. Во время работы пилкой происходит постоянное раздражение той же самой кутикулы. И если пару раз неловко по ней проехаться пилкой, очень вероятно, что вы увидите кровоподтеки.
- Мастер через чур активно работает аппаратом для маникюра. Некоторые мастера, когда стараются вычистить все-все лишнее, и сделать идеальный маникюр перебарщивают с этим.
В общем по большей части дело случая, и от этого никто не застрахован. Если вы от мастера маникюра выходите с перебинтованными пальцами, и такое повторяется постоянно, то это уже вопрос криворукости мастера, а ходить к нему или нет – решать вам. В остальных же случаях даже опытные мастера могут случайно повредить кутикулу. Думаю, те кто регулярно делают маникюр с этим сталкиваются постоянно.
Другое дело в гигиене. Если вам повредили кутикулу стерильным инструментом, то ничего страшного. Вот только как понять, стерильный был этот инструмент или нет? По большому счету никак. Но есть ряд внешних признаков, обращая внимание на которые можно судить о чистоплотности мастера, и стерильности инструментов. Первое на что нужно смотреть – это насколько сильно процедура поставлена «на поток». Чем больше клиентов мастер обслуживает за одну смену, тем больше вероятность того, что какой-то из инструментов окажется не совсем чистым. Более подробно про это я описала в статье про стерилизацию инструмента.
Перед роддомом нужно стереть все покрытия, т.к. чистые ногти – это информатор для врачей
Якобы по ногтям врачи определяют насколько хорошо происходит процесс кровообращения в организме будущей мамы. Если ногти синие, значит нужно срочно применять какие-то меры. На самом деле я очень боюсь таких врачей, которые состояние пациентов определяют не по результатам анализов, а по цвету ногтей. Поэтому здесь я бы советовала не с ногтями что-то делать, а обратиться к другому врачу.
Во время беременности ногти быстро растут, слоятся, и не стоит покрывать такие ногти гель лаком, т.к. покрытие не будет держаться.
То, что ногти во время беременности быстро растут – чистая правда. Кроме того, они становятся очень крепкими, т.к. в организме зашкаливает уровень эстрогена. Мои собственные ногти пережили во время беременности отдирание нарощеных ногтей. Не помню уже зачем мне было это нужно, но факт есть факт. Четыре года назад покрытие гель лак было не так популярно, как сейчас. Так что если с мамой все хорошо, то ногти у нее становятся очень крепкими, ни в коем случае не слоятся, и растут очень быстро. В такой ситуации можно только порадоваться за свои ногти, ну и если покрывать их гель лаком, то на коррекцию придется походить немного чаще
Ребенок может задыхается, если покрыть ногти гель лаком т.к. ногти оказывается «дышат», и малыш дышит через ногти мамы.
Нет, я это не сама выдумала, а прочитала на каком-то женском форуме. Мамочка волнуется, что через ногти ее малыш надышится всякой гадости. На самом деле ногти у нас действительно имеют пористую структуру, но через ногти к нам в организм ничего не впитывается, не просачивается и не проникает. Ни капельки. Вообще-вообще ни-че-го! В основном вся гадость в наш организм проникает через рот (если есть всякую дрянь типа чипсов и полуфабрикатов) и через нос (если дышать какой-нибудь фигней) Возможно что-то проникает через кожу, но через ногти в наш организм точно ничего не попадает. Кстати, как и через волосы, а то многие мамочки любят тень на плетень нагонять. — «При беременности нельзя подстригаться и краситься»
От лампы для сушки гель лака идет вредное излучение.
Идет, конечно. Там используются УФ лучи, но под солнцем вы же ходите) Так вот, а в лампе те же лучи только в 10 раз меньше. Так что можете не покрывать ногти гель лаком, или закрывать живот свинцовой накидкой как при рентгене. Но, по-моему, все это бред, и не стоит на этот счет заморачиваться. Сейчас появились LED лампы для сушки ногтей, это все равно что под светодиодной лампочкой посидеть 30 сек.
Перед рождением ребенка нужно отстригать себе ногти под корень, чтобы не дай бог не поцарапать своего малыша.
Еще из этой оперы: — «покрывать гель лаком можно только слегка отрощеные ногти (чтобы запечатать свободный край), но тогда ногти будут чересчур длинными, поэтому делать этого ни в коем случае нельзя!»
Все мамочки очень сильно любят своих малышей. Но простите, вы что собираетесь от большой любви впиваться в их нежную кожу ногтями? Если нет, тогда зачем так себя ограничивать и постригать себе коротко ногти? Может тогда лучше теплые варежки одевать на руки, чтобы малышу у вас на руках было максимально безопасно, как вам идея?))
Если подвести итог всему что я тут наговорила, то получается вот что:
Процесс покрытия ногтей гель лаком — это «пирог», который послойно укладывается на ваши ногти, и непосредственно контактирует с ногтями только базовый слой геля. По сути это грунтовка, которая служит для лучшего сцепления остальных слоев с вашим родным ногтем. У нормальных мастеров, которые не экономят на материалах, эта самая грунтовка — «база» без кислотная. Это значит, что в ее составе нет метакриловой кислоты, о которой сейчас все пишут, и которую все боятся как огня. По сути база абсолютно безвредна для наших ногтей, и не важно беременны вы или нет, сквозь нее не просачивается и не впитывается в ваш собственный ноготь сам гель лак, и все остальные слои, которые используются при покрытии ногтей гель лаком.
Основные моменты на которые стоит обратить внимание перед и во время маникюра и покрытия ногтей гель лаком это:
- Чистоплотность мастера.
- Стирильность инструмента, который будут использован во время процедуры.
- Помещение должно хорошо проветриваться, или должна быть вытяжка, чтобы не дышать опилом от ногтей.
- Желательно делать аппаратный маникюр — при нем меньше травмируется ноготь и кутикула чем при обрезном маникюре.
- Без кислотный праймер (базовое покрытие)
- Не использовать дешевые китайские гель лаки по 130 рублей за пузырек (отличить их можно по резкому неприятному запаху)
В общем вы уже поняли мою позицию по вопросу – «Можно ли покрывать ногти гель лаком при беременности». Я думаю, что можно, если осторожно 🙂
Если себя накручивать, и под предлогом ограждения будущего малыша от вредных воздействий окружающего мира всячески усложнять себе жизнь, то давайте перестанем во время беременности стричься, красить себе волосы, пользоваться духами и дезодорантом (это же сплошная химия!), выходить на улицу (там же столько опасностей!).
Кстати, у нас в России на реальных условиях существует практика якобы ограждающая будущих мамочек от всех вредных воздействий. Назначают ее врачи. Называется она «лечь на сохранение». Это когда вы в виде овоща на больничной койке проводите все девять или чуть меньше месяцев беременности. А потом вспоминаете «счастливые» моменты встречи с малышом как страшный сон.
Это все естественно шутка, но если уж и думать о здоровье будущего малыша, то делать это, по-моему, нужно заранее, а не в последний момент на 9-м месяце. Попробуйте для начала меньше сидеть за компьютером или телевизором. Думаю, малышу мало пользы от того что его мама часами сидит вконтакте, с ноутбуком на пузе и читает статьи о вреде гель лака при беременности.
А что вы думаете по поводу покрытия ногтей гель лаком во время беременности?
Понравилась статья? Нажми на кнопочку любимой социальной сети, и расскажи о ней друзьям!
Источник
Грязный воздух — это очень опасно? А для беременных?
Данное сообщение (материал) создано и (или) распространено иностранным средством массовой информации, выполняющим функции иностранного агента, и (или) российским юридическим лицом, выполняющим функции иностранного агента.
Что случилось?
Ученые обнаружили, что углеродные пылевые частицы, образующиеся в результате горения автомобильного топлива, могут вместе с загрязненным воздухом проникать в организм даже нерожденных детей.
Исследование команды бельгийских ученых впервые продемонстрировало, что вдыхаемые матерью частицы загрязненного воздуха не только попадают в легкие, а из легких в кровь, но также способны преодолевать плацентарный барьер между организмом матери и ребенком. При этом количество микрочастиц, обнаруживаемых в плаценте, оказалось напрямую связано с общем уровнем загрязнения воздуха в том месте, где живет будущая мать.
Исследование сделано на небольшом количестве образцов, но его результаты довольно убедительно говорят, что плод в утробе матери напрямую контактирует с частицами сажи из окружающего воздуха. Как именно этот контакт влияет на развитие плода, пока остается неясным.
В исследовании были использованы 25 образцов плаценты из биобанка госпиталя Восточного Лимбурга в Бельгии. Их предоставили женщины, живущие в регионах с разным уровнем загрязнения воздуха — его оценивали по содержанию углеродных частиц и удаленности места проживания от крупных дорог.
Для детекции углеродных частиц в плаценте ученые применили самостоятельно разработанный метод: образцы плаценты облучали импульсами лазера, под действием которых углеродные частиц испускали белый свет — количество белых светящихся точек в образце затем подсчитывали.
В итоге ученые обнаружили, что частицы углерода встречаются во всех изученных образцах плаценты — как со стороны матери, так и со стороны плода. При этом чем более загрязненным был воздух в регионе проживания матери, тем больше обнаруживалось микрочастиц в плаценте со стороны плода.
О том, что твердые микрочастицы загрязненного воздуха могут влиять на плод, было известно ранее по косвенным данным, но их проникновение в ткань в этой работе было показано впервые.
Как их удалось найти?
Что это за частицы?
Углеродные частицы, которые исследовали ученые, это в основном продукты горения автомобильного топлива, но вообще подобное загрязнение возникает и в ходе лесных пожаров, и при готовке на открытом огне.
Мелкая сажа — это только один из видов твердых частиц, которые загрязняют воздух. Помимо них есть еще строительная пыль, минеральные соли и микроскопические капли жидкости. Вообще частицы в воздухе подразделяют на два основных класса: крупные (PM₁₀) и мелкие (PM₂,₅); иногда выделяют очень мелкие — наночастицы.
- Первые, с диаметром около 2,5-10 микрометров (что примерно в семь раз меньше толщины человеческого волоса), обычно видны в воздухе как смог и при вдыхании раздражают верхние дыхательные пути, а также глаза.
- Мелкие частицы размера (2,5-0,1 микрометров) почти не видны, но они способны проникать и оседать в альвеолах.
- Наночастицы диаметром менее 100 нанометров (что сопоставимо с размерами внутриклеточных органелл) потенциально наиболее опасны, так как способны проникать в кровь, распространяясь по органам и тканям.
Откуда все это берется?
В разных странах источники разные. Например, в Китае и Индии, где часто готовят на открытом огне, основным будет сажа сжигаемой древесины. В больших городах и промышленно развитых странах основным источником являются продукты сгорания топлива. В Северной Африке, на Ближнем Востоке и в Центральной Азии главный источник в воздухе естественный — это мелкий песок и пыль. В России, Европе и Юго-Восточной Азии особенно важную роль играет сельское хозяйство: выбросы аммиака приводят к образованию в воздухе его твердых солей (сульфатов и нитратов), которые содержатся в воздухе.
Чем это опасно?
Хроническое воздействие твердых частиц загрязненного воздуха повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и заболеваний верхних дыхательных путей, а также рака легких.
При этом сам механизм воздействия не всегда хорошо изучен. Например, органические микрочастицы, и в том числе углеродсодержащие, могут адсорбировать на своей поверхности тяжелые металлы и токсичные вещества (мышьяк, кадмий, ароматические углеводороды) и большое количество серы. Проникая через альвеолярный барьер в ткани, углеродные микрочастицы с такими токсичными «добавками» могут вызывать системное воспаление и окислительный стресс.
Воспаление — это опосредованный способ воздействия на плод, однако данные новой статьи говорят, что эти частицы способны проникать в плаценту, а значит, могут влиять на плод и напрямую. Возможно, именно этим объясняется многократно показанное негативное влияние загрязненного воздуха на детей во время беременности.
То, что загрязняющие частицы способны наносить вред развитию плода, показано во множестве исследований. Например, по данным крупного популяционного исследования, проведенного в Шотландии и включавшего более 13 000 рожениц, высокая концентрация загрязняющих воздух микрочастиц приводила к рождению младенцев с уменьшенным размером головы.
Еще в одном обширном исследовании, в которое вошло более 5000 пар матерей и их детей, наблюдавшихся в Медицинском центре Бостона, было показано, что высокая концентрация углеродных микрочастиц во вдыхаемом воздухе во время беременности вызывает внутриматочное воспаление.
Также известно, что вдыхание матерями образующихся в процессе горения частиц пыли, в том числе содержащих углерод, связано с рождением недоношенных детей. Кроме того, существуют данные о преждевременных родах в результате нежелательного воздействия загрязненного воздуха.
Еще в одном исследовании приведена связь загрязнения воздуха углеродной пылью с задержкой внутриутробного развития. При этом точный химический состав частиц, приводящих к тем или иным нежелательным эффектам, остается предметом исследований.
А что уже известно?
Твердые частицы — это единственный повод для беспокойства?
Нет. В качестве загрязнителей могут выступать не только они, но и газы — как те, которые попадают в воздух из выхлопов энергетических станций, заводов и автомобилей, так и образующиеся в самой атмосфере.
Общепринятого исчерпывающего списка загрязняющих веществ в воздухе нет, но, например американское Агентство по защите окружающей среды выделяет шесть основных видов. Помимо механических частиц в него входят угарный газ, соединения свинца, озон, оксиды азота и серы. В руководстве ВОЗ, где определяются нормативы загрязнения воздуха, отдельно упоминаются именно последние три компонента этого списка и, конечно, твердые частицы.
Для каждого из этих веществ есть множество исследований, которые указывают на их влияние на здоровье беременных женщин и их будущих детей.
В ходе крупного ретроспективного исследования, проводившегося в Национальном центре здоровья матери и ребенка в Монголии с 2009 по 2011 год, была проанализирована взаимосвязь между выкидышами у 1219 женщин с сезонными изменениями концентрации микрочастиц, угарного газа, озона, оксидов серы и азота, согласно данным государственных станций мониторинга. Это исследование продемонстрировало увеличение частоты выкидышей при повышении концентрации соединений серы и азота в воздухе.
В исследовании, проводившемся в 1991-1992 годах в Бразилии, показано, что из четырех основных газов, загрязняющих воздух, к наибольшему риску внутриутробной смерти плода приводит повышение концентрации оксида азота (NO₂) в окружающем воздухе. Так, количество замерших беременностей увеличивалось при росте его содержания, а наибольший риск наблюдался тогда, когда одновременно с этим увеличивалась концентрация оксидов серы и угарного газа.
Интересные данные получила группа исследователей в Иране, проводя исследование в Тегеране — густонаселенном городе с высоким уровнем загрязнения воздуха, происходящего преимущественно из-за повышенного содержания угарного газа. У 41 новорожденного измерили уровень карбоксигемоглобина («отравленного» угарным газом гемоглобина) в пуповинной крови и обнаружили, что его концентрация, как и количество эритроцитов, тем выше, чем выше была концентрация угарного газа в воздухе в течение беременности. Тем самым можно предполагать, что при повышенном содержании этого загрязнителя плод развивается в условиях гипоксии, а это может к нарушениям развития головного мозга.
Вот несколько примеров
А где самый грязный воздух?
В первую очередь это Юго-Восточная Азия и Западно-Тихоокеанский регион. Но не только: Россия, например, занимает шестое место по количеству преждевременных смертей, связанных с таким загрязнением, — после Китая, Индии, Пакистана, Бангладеш и Нигерии. Вообще говоря, согласно данным ВОЗ, 91% населения планеты живет на территории с загрязненным воздухом.
Насколько все серьезно?
В глобальном плане ситуация действительно не очень радужная. По данным исследования, где изучалось влияние воздуха на ожидаемую продолжительность жизни по всему миру, в 2010 году примерно 3,3 миллиона преждевременных смертей в год происходило в результате контакта с загрязняющими воздух веществами и частицами (а по данным ВОЗ за 2016 год — уже 4,4 миллиона). Причем большая часть воздействия приходится именно на мелкие частицы — те самые PM₂,₅. Если ничего не изменится, эта цифра к 2050 году удвоится, считают ученые.
Как можно себя защитить?
Это довольно сложно. Если не рассматривать переезд в регионы, где с воздухом все относительно хорошо (например Южную Америку, Австралию или север Сибири), то скорее удастся несколько снизить риски, чем полностью обезопасить себя.
Например, Национальные институты здоровья США рекомендуют ограничить время пребывания в интенсивном трафике и избегать пассивного курения. Чтобы оградить себя от неблагоприятного влияния загрязненного воздуха дома, нужно позаботиться о вентиляции жилых помещений (не забывая при этом об адекватных мерах по очистке воздуха!), чтобы избавиться от частиц пыли и спор плесени — ограничить применение различных бытовых аэрозолей и бытовой химии.
Для эффективного предотвращения вреда от загрязняющих микрочастиц Центры по контролю заболеваний США рекомендует избегать долгого пребывания вблизи загруженных автотрасс, а также отдавать предпочтение домашнему времяпрепровождению и снизить уровень физической активности на открытом воздухе — особенно если заранее известно о неблагоприятной экологической обстановке.
Источник